Dziękuję za udział w moim wykładzie o żywieniu w psychiatrii! Chciałbym serdecznie podziękować wszystkim, którzy wzięli udział w moim wykładzie poświęconym roli żywienia w zdrowiu psychicznym, który odbył się w pięknych wnętrzach Teatru Zdrojowego w ramach...

Metabolizm a zdrowie psychiczne – wchodzimy na salony polskiej psychiatrii! Udało się! Wraz z prof. Dorotą Łojko będziemy prelegentami na 48. Kongresie Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego Auditorium Maximum Uniwersytetu Jagiellońskiego! To dla mnie ogromne...

Dzień otwarty RMG w Polanicy! Dziękuję za zaproszenie Trener Marcin Świerczek na dzień otwarty nowej siłowni RMG w Polanicy! Świetna atmosfera, pozytywna energia i ludzie, którzy naprawdę kochają aktywność Nie mogło też zabraknąć kilku konsultacji z mojej strony –...

Zdradzam rąbka tajemnicy! Z ogromną radością mogę podzielić się z Wami niesamowitą wiadomością – zostałem zaproszony do udziału w nowym programie "Dieta od kuchni", realizowanym przez pierwszą w Polsce telewizję o zdrowiu i medycynie - STUDIO MED TV! W programie...

Nowy wywiad na jednym z największych kanałów dietetycznych na YouTube! Miałem przyjemność porozmawiać z Mateuszem Ostręgą na temat wpływu stylu życia i żywienia na zdrowie psychiczne. To była świetna okazja, aby podzielić się wiedzą z zakresu nutripsychiatrii, czyli...

Wizyta w Przedszkolu nr 4 – o zdrowym odżywianiu! Dziękuję Przedszkolu nr 4 za zaproszenie i możliwość przeprowadzenia zajęć o zdrowym odżywianiu. To była prawdziwa przyjemność spotkać tak ciekawych świata i pełnych energii małych uczestników! Rozmawialiśmy o tym, jak...

Chciałbym serdecznie podziękować Magdalena Krawiec za zaszczyt wygłoszenia wykładu inauguracyjnego na WSM, otwierającego nowy rok akademicki. Możliwość podzielenia się z Państwem wiedzą na temat roli żywienia i dietoterapii w chorobach psychicznych była dla mnie...

Z całego serca dziękuję wszystkim, którzy pojawili się na moich spotkaniach autorskich w Szczytnej i Chocieszowie! ???? Wasze zainteresowanie tematem nutripsychiatrii, otwartość na dyskusję oraz pozytywna atmosfera, którą wspólnie stworzyliśmy, sprawiły, że te...

Książka! Nie mogę w to uwierzyć, ale udało się i w końcu wydaję moją książkę - Nutripsychiatria,  czyli rola odżywiania w leczeniu i profilaktyce zaburzeń nastroju i lęku.  Link do zakupu tutaj: https://ebook.e-pzwl.pl/lp/sp_nutripsychiatria/ Nutripsychiatria to...