O mnie - informacje ogólne
Naukę związaną z żywienie człowieka, gastronomią, sposobie przygotowywania posiłków rozpocząłem w Technikum Żywienia, które ukończyłem z licznymi wyróżnieniami m.in. za oceny oraz reprezentowanie szkoły w konkursach gastronomicznych. Następnie były studia licencjackie z dietetyki klinicznej, które ukończyłem z wynikiem bardzo dobrym. Tematykę wpływu żywienia na organizm człowieka z perspektywy psychodietetycznej kontynuowałem na studiach magisterskich, zakończonych wyróżnieniem. Następnie rozpocząłem studia podyplomowe z Fitoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, z których uzyskałem ocenę bardzo dobrą. Czynnie uczestniczę w szkoleniach oraz na bieżąco aktualizuję informacje ze świata nauki. Posiadam praktyczną wiedzę z zakresu dietetyki, przygotowywania posiłków, planowania żywienia zbiorowego i towaroznawstwa produktów żywnościowych, a także suplementacji, pedagogiki i psychologii, które z pewnością przekładają się na jakość pracy z pacjentem. Cieszę się, że mogę zintegrować wszystkie moje zainteresowania w jeden kompleks, pozwalający na wykonywanie mojej pracy z pasją i zaangażowaniem. Interesuje Cię dieta ketogeniczna? Zobacz tutaj: przepisy dieta ketogeniczna.
Diety - informacje ogólne
W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na modyfikację nawyków żywieniowych, a komponowane przeze mnie jadłospisy to wyłącznie wstęp do zmiany postaw wobec jedzenia i wyboru odpowiednich produktów. Jestem ze swoimi pacjentami od początku terapii do jej zakończenia, pomagając również w trudnych chwilach. Docelowo staram się nauczyć swoich klientów zdrowego odżywiania oraz niezbędnej orientacji w kategoriach produktów, które są dla nich odpowiednie. Z perspektywy czasu, przygotowywanie posiłków staje się o wiele prostsze i nie wymaga ścisłego skupienia i liczenia kalorii. Nie wyobrażam sobie bowiem osoby wiecznie postępującej według określonego jadłospisu. Z doświadczenia wiem, że takie rozwiązania nie zdają egzaminu, dlatego w trakcie konsultacji uczymy się co spożywać, a czego raczej unikać.
Umów się na konsultacje już dziś!
Diagnostyka
Objawy niektórych chorób nie są swoiste i trudno jest bezpośrednio, w trakcie wizyty, dostosować indywidualny plan terapii dla danego pacjenta. Nie jestem entuzjastą zgadywania, dlatego rekomenduję badania, które pozwolą postawić prawidłową diagnozę. Niektóre schorzenia mogą dawać charakterystyczne objawy, z kolei weryfikacja innych możliwa jest wyłącznie za pomocą profesjonalnych testów. W niektórych przypadkach, kiedy opracowanie jadłospisu nie jest możliwe zaleca się przeprowadzenie badania, które wykluczy lub wskaże na daną jednostkę chorobową. Niejednokrotnie wiąże się to z wysyłaniem próbek do laboratorium.
Analiza składu ciała
Zapewniamy dokładne pomiary składu ciała, takie jak podstawowa przemiana materii czy ilość wody w organizmie. Dzięki temu możemy dobrać dietę.
Celiakia
Chorzy na celiakię nie tolerują glutenu, co w rezultacie prowadzi do niedożywienia i ubytku masy ciała. Dowiedz się jak temu zaradzić?
Nietolerancja pokarmowa
Niewłaściwa reakcja organizmu na spożyty pokarm często ma różne objawy. Dowiedz się, czego Twój organizm nie toleruje.
Mikroflora jelitowa
Candida albicans nie pozwala na rozrost korzystnej flory bakteryjnej oraz podrażnia tkanki. Test IgM i IgG pozwoli wykryć schorzenie.
Badania genetyczne
Na podstawie kodu genetycznego możemy ułożyć spersonalizowany plan żywieniowy, który jest unikalny dla każdego człowieka.
Zakupy z dietetykiem
Jeżeli gubisz się w dodatkach stosowanych w przemyśle żywnościowym i/lub chcesz nauczyć się wybierać zdrowe i wartościowe produkty, zapraszam do wspólnych zakupów. Wskażę, podpowiem i doradzę jakiej żywności unikać, a jaka powinna znajdować się na naszym talerzu.
Dieta on-line
Nie masz czasu na wizytę w gabinecie? Skomponuję Twój indywidualny jadłospis i prześle Ci go w formie elektronicznej. Jeśli uważasz, że potrzebujesz konsultacji, zapraszam do rozmów za pomocą Skype. Wypełnij zamieszczony poniżej kwestionariusz, a skontaktuje się z Tobą.
Cennik usług (stacjonarnie i online)
Płatność za konsultację online należy dokonać przed wizytą na konto:
Santander Bank Polska S.A.
ZDROWA CALORIA DIETETYKA KLINICZNA I ESTETYKA CIAŁA – MGR IRENEUSZ CHMIEL
UL. GRUNWALDZKA 1C/1, 57-300 KŁODZKO
SWIFT: WBKPPLPP
PL29 1090 2327 0000 0001 3400 5955
Cennik konsultacji indywidualnych (stacjonarnie i online)
✓ Czas spotkania ok. 60 – 90 min
✓ Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Indywidualny jadłospis
✓ Przepisy wraz z gramaturami
✓ Lista zakupów
✓ Materiały edukacyjne w formie pisemnej
✓ Nagrania edukacyjne audio
✓ Plik z zamiennikami produktów
✓ Zalecenia indywidulane (uzupełnianie niedoborów, suplementacja w chorobach)
✓ Proponowane badania laboratoryjne
✓ Omówienie zasad współpracy i odpowiedzi na pytania pacjenta
✓ Kontakt mailowy
✓ Czas spotkania ok. 30 – 45 min
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Kontrola realizacji wyznaczonych celów
✓ Omówienie przebiegu współpracy, wyjaśnienie problemów i dylematów pacjenta
✓ Dialog motywujący
✓ Zalecenia indywidulane
✓ Kontakt mailowy
*cena zależy od trudności przygotowania jadłospisu
✓ Czas spotkania ok. 30-45 min
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Kontrola realizacji wyznaczonych celów
✓ Omówienie przebiegu współpracy, wyjaśnienie problemów i dylematów pacjenta
✓ Dialog motywujący
✓ Zalecenia indywidulane
✓ Kontakt mailowy
Cennik konsultacji dla par (stacjonarnie i online)
✓ Czas spotkania ok. 60 – 90 min
✓ Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Indywidualny jadłospis
✓ Przepisy wraz z gramaturami
✓ Lista zakupów
✓ Materiały edukacyjne w formie pisemnej
✓ Nagrania edukacyjne audio
✓ Plik z zamiennikami produktów
✓ Zalecenia indywidulane (uzupełnianie niedoborów, suplementacja w chorobach)
✓ Proponowane badania laboratoryjne
✓ Omówienie zasad współpracy i odpowiedzi na pytania pacjenta
✓ Kontakt mailowy
✓ Czas spotkania ok. 30 – 45 min
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Kontrola realizacji wyznaczonych celów
✓ Omówienie przebiegu współpracy, wyjaśnienie problemów i dylematów pacjenta
✓ Dialog motywujący
✓ Zalecenia indywidulane
✓ Kontakt mailowy
*cena zależy od trudności przygotowania jadłospisu
✓ Czas spotkania ok. 30-45 min
✓ Analiza składu ciała z omówieniem i wydrukiem
✓ Kontrola realizacji wyznaczonych celów
✓ Omówienie przebiegu współpracy, wyjaśnienie problemów i dylematów pacjenta
✓ Dialog motywujący
✓ Zalecenia indywidulane
✓ Kontakt mailowy
Jadłospis 7 dni
Pełny i indywidualny jadłospis na 7 dni.
Jadłospis 14 dni
Pełny i indywidualny jadłospis na 14 dni.
Jadłospis 21 dni
Pełny i indywidualny jadłospis na 21 dni.
Jadłospis 28 dni
Pełny i indywidualny jadłospis na 28 dni.
Zapraszam do skorzystania z usługi zakupy z dietetykiem w cenie 100 zł za godzinę
Proces odchudzania lub inne formy terapii dietetycznej wymagają czasu. W związku z tym trudno jest przekazać wszystkie zalecenia już przy pierwszej wizycie, a dodatkowo często niezbędne jest wprowadzenie modyfikacji i kontrola postępów. Zapraszam do regularnych spotkań, które z pewnością przełożą się na efektywność kuracji i widoczne rezultaty.
* Wizyta w gabinecie lub konsultacja przez Skype
W gabinecie jedyną formą płatności jest gotówka, natomiast w przypadku diety on-line, za pomocą przelewu. Wszystkie usługi oraz pakiety są płatne z góry.
BONY UPOMINKOWE
Zapraszam do zakupu bonów upominkowych, które będą najbardziej zdrowym prezentem.
Karty podarunkowe można nabyć w gabinecie, w formie kwoty pieniężnej lub wykupionych usług.
Opinie klientów
Kontakt
Zdrowa Caloria Gabinet Dietetyczny
- Grunwaldzka 1c/1,57-300 Kłodzko, Polska
- +48 721 561 535
- rejestracja@zdrowacaloria.pl
- Godziny otwarcia:
poniedziałek: 7.00 – 15.00
wtorek: 13.00 – 20.00
środa: 8.00 – 15.00
czwartek: 13.00 – 20.00
piątek, sobota, niedziela: nieczynne
Przed pierwszą wizytą
Wizyta w gabinecie lub konsultacje on-line
Dowiedz się co należy zrobić przed pierwszą konsultacją!
Współpraca
Zapraszam do podjęcia współpracy zarówno osoby fizyczne jak i firmy, które związane są z tematyką żywienia, zdrowia, urody, gastronomii i innych. Jestem równocześnie otwarty na partnerstwo z trenerami personalnymi oraz wszystkimi osobami promującymi zdrowy styl życia.