Konsultacja-porada dietetyczna
(bez jadłospisu)

170 zł

Dla kogo?

✔ Dla osób borykających się z problemami zdrowotnymi lub trudnościami żywieniowymi, które nie potrzebują pełnego jadłospisu, ale oczekują konkretnych wskazówek.

✔ Dla osób mających pytania lub wątpliwości dotyczące diety i chcą skonsultować się z dietetykiem, aby uzyskać profesjonalne porady.

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 30 min.
• Analiza składu ciała

Pierwsza konsultacja dietetyczna z uproszczonym jadłospisem
(odchudzanie)

200 zł

 Dla kogo?

✔ Dla osób pragnących zredukować masę ciała, które potrzebują  skutecznego planu żywienia, dostosowania wartości energetycznej diety (kaloryczności) oraz dopasowania indywidualnych proporcji produktów i potraw.

✔ Dla osób jedzących wszystkie produkty i potrawy (mniej wymagających klientów).

✔ Dla osób nie potrzebujących diet ze specyficznym ułożeniem i liczbą posiłków, czy też eliminacją produktów.

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 60 min.
• Analiza składu ciała
• Uproszczony jadłospis indywidualnie dostosowany kalorycznie (wielkość porcji) na 7 dni

Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidualnym jadłospisem
(odchudzanie)

250 zł

Dla kogo?

✔ Dla osób wymagających spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego ich preferencje smakowe, wykluczenie określonych produktów i potraw (np. zup), preferowany styl diety (np. kuchnia polska, azjatycka, śródziemnomorska), liczbę posiłków oraz warunki przygotowania (np. brak możliwości gotowania ciepłych dań).

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 60 min.
• Analiza składu ciała
• Indywidualny jadłospis na 7 dni (do powtarzania)

Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidualnym jadłospisem problemy zdrowotne

od 280 zł

Dla kogo?

Dla osób potrzebujących indywidualnego jadłospisu, z uwagi na stan zdrowia.

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 60 min.
• Analiza składu ciała
• Indywidualny jadłospis na 7 dni (do powtarzania)

Pierwsza konsultacja nutripsychiatryczna /
psychodietetyczna
z indywidualnym jadłospisem

od 300 zł

Dla kogo?

Dla osób potrzebujących indywidualnego leczenia dietetycznego w chorobach psychicznych (nutripsychiatrycznego), borykające się z zaburzeniami afektywnymi (depresja, zaburzenia dwubiegunowe) i/lub lękowymi.

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 60-75 min.
• Analiza składu ciała
• Indywidualny jadłospis na 7 dni (do powtarzania)

Pierwsza konsultacja dietetyczna z indywidualnymi jadłospisami

330 zł

Dla kogo?

Dla par wymagających spersonalizowanego jadłospisu uwzględniającego ich preferencje smakowe, wykluczenie określonych produktów, preferowany styl diety (np. kuchnia polska, azjatycka, śródziemnomorska), liczbę posiłków oraz warunki przygotowania (np. brak możliwości gotowania ciepłych dań). 

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 60-75 min.
• Szczegółowy wywiad żywieniowo-medyczny
• Analiza składu ciała
• Jadłospisy 7-dniowe
  Dwa plany żywieniowe z indywidualnie dobraną kalorycznością, ułatwiające realizację dzięki tym samym daniom.

Konsultacja kontrolna 
(bez jadłospisów)

170 zł

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 30 min.
• Analiza składu ciała
• Kontrola realizacji wyznaczonych celów

Konsultacja kontrolna z nowymi jadłospisami

250 zł

Zakres usługi

• Czas trwania spotkania 30 min.
• Analiza składu ciała
• Kontrola realizacji wyznaczonych celów
• Jadłospisy 7-dniowe
  Dwa plany żywieniowe z indywidualnie dobraną kalorycznością, ułatwiające realizację dzięki tym samym daniom.

Dodatkowe jadłospisy

150 zł

Zakres usługi

• Jadłospisy 7-dniowe
  Dwa plany żywieniowe z indywidualnie dobraną kalorycznością, ułatwiające realizację dzięki tym samym daniom.
• Wysyłka mailowa