SKŁADNIKI
- CUKINIA 600 G
- SER ŻÓŁTY 90 G
- SZYNKA 90 G
- SEREK ŚMIETANKOWY 100 G
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
- Cukinię pokroić wzdłuż na długie paski – „języczki” a następnie je podgrillować i wystudzić.
- Każdy języczek posmarować serkiem, następnie ułożyć ser żółty i szynkę.
- Zwinąć roladkę i spiąć przy użyciu wykałaczki.
LICZBA PORCJI: 2
CZAS PRZYGOTOWANIA: 30 minut
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA PORCJI: 383 kcal
MAKROSKŁADNIKI PORCJI: B: 27.2 g; T: 25.6 g; W: 12.1g
