PLACUSZKI ZE ŚMIETANĄ I ŁOSOSIEM

SKŁADNIKI

• TWARÓG WIELUŃ 150 G
• JAJKO 120 G
• BABKA JAJOWATA 30 G
• PROSZEK DO PIECZENIA 5 G
• PRZYPRAWY
• ŁOSOŚ WĘDZONY 100 G
• KWAŚNA ŚMIETANA 30 % 150 G
• OLEJ KOKOSOWY 30 G

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1. Białka ubić na sztywną pianę, twarożek wymieszać z żółtkami.
2. Do masy serowej dodać ubite białka oraz suche składniki (babka jaowata, proszek do pieczenia, przyprawy). Odstawić na 5-10 minut do zgęstnienia ciasta.
3. Rozgrzać tłuszcz i smażyć placuszki. Podawać ze śmietaną, wędzonym łososiem, pospać koperkiem lub szczypiorkiem.

LICZBA PORCJI: 2

CZAS PRZYGOTOWANIA: 30 minut

WARTOŚĆ ENERGETYCZNA PORCJI: 783 kcal

MAKROSKŁADNIKI PORCJI: B: 25.2 g; T: 70.7 g; W: 5.78 g