Kolejna dawka wiedzy, którą uzyskałem poprzez trochę inną formę niż zwykle. Pomimo epidemii koronawirusa KONFERENCJA DIETETYKI SPORTOWEJ odbyła się w formie ON-LINE, a prelegenci stanęli na wysokości zadania, przekazując wysoce merytorycznie najnowsze doniesienia naukowe z zakresu dietetyki sportowej. Coraz więcej sportowców trafia do mojego gabinetu, więc chciałbym być na bieżąco z wiedzą z tego obszaru. Tematyka bardzo rozległa i niezwykle ciekawa 😊
• Suplementacja młodego sportowca
• Marihuana, olej CBD a sport
• Nawodnienie w sporcie – fakty i mity
• Żywieniowe i suplementacyjne metody zarządzania gospodarką testosteronu
• Dieta ketogeniczna w sporcie
• Mikrobiotyczna triada – mikrobiota, aktywność i dieta
